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耐克最好的跑鞋推荐2020:喜欢赶紧入手!
2023-01-20

说起跑鞋,耐克这个品牌肯定是占一席之地的哈,每个不同的系列都对应不同的鞋款,适合更多的人群,近日小编得知了Nike 所有的跑鞋中最值得入手的几双鞋款,无论是性能还是鞋款的颜值都是很值得推荐给大家的,下面就一起来看看哈。

耐克最好的跑鞋推荐2020

最佳竞速训练鞋:Nike Zoom Fly 3

最新款的Zoom Fly的鞋面经过调整后脚感更加舒适,同时也减少了水分的吸收。鞋垫更厚,也更软,全新的系带系统对于中足部分的锁定更好。这款鞋使用了Nike最新的透明鞋面,最大的特点就是不吸收水分。这也就代表着遇到下雨天,这款鞋不会因为吸水而增加你的鞋重。中底全掌React泡棉+碳板的组合也可以让你感受这款鞋子非常好的推进力。

最佳日常跑鞋:Nike Air Zoom Pegasus 37

飞马37几乎各个方面相比较前几代来说都是翻天覆地的改变,中底换成了全掌的React泡棉,更轻,缓震回弹更好,耐久度更高。前掌更厚的Zoom Air气垫也可以让你在前掌离地时感受到更好的推进力。同时这款鞋的还做出了男女款的区分,气垫的气压不同,女款的脚感会更软一些。Midfoot Band的系带系统也可以让中足获得更好的包裹感。

最佳速度训练鞋:Nike Zoom Pegasus Turbo 2

这款鞋依然采用前代ZoomX泡棉+React的组合,可以带来非常好的缓震和回弹,所以这款鞋既可以让你感到舒适又可以让你感受到速度感。但是很遗憾,这款的鞋面有一点小问题,后跟几乎没有稳定设计,你就必须要把鞋带系的很紧,但是鞋舌又不是很厚,也不能带来非常好的贴合感。当然如果你的脚型本身偏宽,穿上去不会有松松垮垮的感觉,那么这款鞋你就不会遇到这个问题。

最佳竞速鞋:Nike ZoomX Vaporfly Next%

在4%基础之上所推出的Next%,中底使用的ZoomX泡棉更多,可以给鞋子带来更多的缓震和回弹,同时鞋子也从原来4% 的11mm的坡差改为8mm坡差,一个很舒适的坡差。前掌加厚的橡胶也让这款鞋的抓地力更好,遇到雨水天气减少了打滑的可能性,结果是什么呢?当然是更快了,但是比较遗憾的是在一些专卖店,人们还能很难买到它。

最佳马拉松跑鞋:Nike Air Zoom Alphafly Next%

在Vaporfly Next%基础上更加激进的改变,基普乔格穿着它也在去年把马拉松跑进了两个小时。在这款鞋上,Nike 几乎了做了他所能做到的全部:前掌加入了两个很厚的Zoom Air气垫,后掌更厚,ZoomX的泡棉更多,全掌的碳板相比较上一代来说更宽,并且使用了全新的AtomKnit 鞋面。这些改变带来了什么?最起码对于基普乔格来说,让他具备了打破马拉松世界纪录的配速。

最佳性价比跑鞋:Nike Air Zoom Winflo 7

最新款的Winflo7相比较前代来说缓震的感觉更好,当然它还保持着一贯的高性价比,流线型的外形以及耐磨的外底。新的鞋面更加透气,脚感更好,后跟的包裹感也不错。和之前的飞马系列很像:前后掌分离的Zoom Air气垫+ Cushlon 泡棉让整个鞋子的脚感非常舒适。

最佳长距离跑鞋:Nike React Infinity Run Flyknit

现在稳定支撑跑鞋最新的设计趋势已经不再是强行矫正你的步态了,所以Nike也遵循了这个原则,推出了更软,更舒适,脚感更好的的React Infinity Run。很厚的全掌的React泡棉让这款鞋的脚感非常软当然也有非常好的回弹。Rocker-Shaped的设计,也可以提升你的跑步效率。偏高的足弓,以及马蹄形的TPU稳定环也可以提供非常好的稳定支撑。鞋面的包裹感和透气性都不错。而且根据Nike宣称穿着这款鞋还可以比下面这款Structure 22 减少受伤风险。

耐克跑鞋怎么选

不管选什么跑鞋,首先要看自己的脚型是不是高低弓足或内外旋足,是的话选择支撑或稳定型跑鞋,否则普通缓震跑鞋就行。特殊脚型,建议考虑亚瑟士GEL-KAYANO,GT-2000或1000。或者圣康尼的支撑、稳定型跑鞋。

耐克的支撑和稳定型跑鞋虽然也还可以,但是产品介绍里 不现实适合什么足型,咨询客服也很难得到满意的回答。

其次看脚掌着地方式,不同脚掌着地方式适应不同前后鞋底高度差的跑鞋,简单说,后脚跟着地适合10-12毫米,全脚掌适合8-10毫米左右,前脚掌着地适合0-6毫米左右的跑鞋。但是这个界限现在有点模糊。一般情况下,普通跑者,尤其是没有经过长期训练的跑者,鞋底高度差一般不要低于8毫米。大体重跑者,最好选择鞋底厚一点的跑鞋,虽然鞋底厚不代表缓震性就一点特别好,但是至少大多数要好一点。

体重也是重要参考因素,我觉得体重较轻、配速较慢的跑者,尽量不要选择适合大体重跑者的跑鞋。大体重跑者不要选择适合轻体重跑者的跑鞋就行。路况、单次跑量、总跑量等因素对刚开始减肥的跑者来说影响不大。

耐克跑鞋如何清洗

1、鞋面。网眼鞋面颜色鲜艳的话,可以用彩漂涂抹后用软毛牙刷刷洗,合成材料鞋面可以直接用牙刷带牙膏清理(尤其对于鞋帮部分)。

2、内里。将鞋垫抽出,内部可以用软毛刷蘸取少量洗衣液清理,鞋垫的清理尽量避免形变,避免使用硬毛刷。

3、鞋带。不想洗或者嫌麻烦的,可以直接扔了,某宝几块钱一副买新的。比自己累半天洗出来还是不干净强。

清理完毕后,主要是晾干。切记,不能暴晒,否则很容易导致开胶和变色。可以在内里放一些吸水纸或者干毛巾,于阴凉处晾干。晾的过程中保持鞋子正常姿态即可,夹子夹住鞋舌挂着晾啥的能避免就避免吧。。